ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಯೋಜನೆಗಳು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ನೋಡಲು ಚೆನ್ನಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸೋಮಾರಿತನ ಅಥವಾ ಭಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯೇ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಗುರಿಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ನೀವು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:
1. ಸರಳ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ (Use a Simple Strategy)
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಮ್ಮೆಯೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ಸರಳವಾದ ಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ ಮತ್ತು
ತೀರಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನಂತರ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ದೈನಂದಿನ
ಜೀವನದ ಉದಾಹರಣೆ: ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ವಿವರವಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ವಾರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸರಳ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ.
- ಲೇಖಕರ
ಉದಾಹರಣೆ:
ಲೇಖಕರು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಗುರಿ-ಹೊಂದಿಸುವ ಸಾಫ್ಟ್ವೇರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಿಂತ, ಅವರ ಸರಳವಾದ ಬ್ಲಾಗ್ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿತು. ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
2. ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ (Master the
Basics)
ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಸರಳೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ,
ಆ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೂಲಭೂತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ
ಮಾಡಬೇಕು. ಡಾ. ಕೆ. ಆಂಡರ್ಸ್
ಎರಿಕ್ಸನ್ (Dr. K.
Anders Ericsson) ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪ್ರತಿಭೆಯು ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಅದು ಜಾಗೃತ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ
ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳನ್ನು
ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಯಾವುದೇ
ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
- ಹಂತ
1: ಮೂಲಭೂತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸಬೇಕು.
- ಉದಾಹರಣೆ:
ನೀವು ಓಡಲು (running) ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ವೇಗ (pacing) ಮತ್ತು ಭಂಗಿ (posture) ಮೂಲ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಬ್ಲಾಗಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಾಗಿವೆ.
- ಹಂತ
2: ನಿರಂತರವಾಗಿ
ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಆಳವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆ ಪ್ರಮುಖ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪದೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
- ಉದಾಹರಣೆ:
ಚೆಸ್ ಗ್ರಾಂಡ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಟಗಾರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಐಕ್ಯೂ (IQ) ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ; ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕೇವಲ ನಿರಂತರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಚೆಸ್ ಆಟದ ಚಲನೆಗಳ ಪರಿಚಯದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
- ಹಂತ
3: ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು
(Immediate feedback) ಪಡೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದು ಸರಿಯೇ ಅಥವಾ ತಪ್ಪೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.
- ಉದಾಹರಣೆ:
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು
(Surgeons) ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ
ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನೋಡುವುದರಿಂದ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಹಳೆಯ ರೋಗಿಗಳ ಫೈಲ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಊಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೈಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಹಂತ
4: ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಒಂದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ.
- ಉದಾಹರಣೆ:
ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು (public
speaking) ಅಭ್ಯಾಸ
ಮಾಡುವಾಗ, ಕೇವಲ "ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಭಾಷೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪದಬಳಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಅವಧಿಯನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಈ
ಮೂಲಭೂತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ
ಶ್ರಮವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವ ಮೂಲಕ, ಯಶಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗುತ್ತದೆ
(by-product). ಅತಿಯಾದ ಸಂಕೀರ್ಣ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಿಗೆ (basics) ಹಿಂತಿರುಗಿ.
ಮೂಲ:
Scott H. Young
ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಿಲ್ಲ:
ಕಾಮೆಂಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ