ತರಗತಿಗಳು, ಅಸೈನ್ಮೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವಾಗ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕಡೆಗೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಮಯದ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
1. "ಸಮಯದ ಸುಳ್ಳನ್ನು" (The Time
Lie) ಜಯಿಸುವುದು:
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ "ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಸುಳ್ಳನ್ನು ನಾವು
ಪ್ರತಿದಿನ ನಮಗೆ ನಾವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ 24 ಗಂಟೆಗಳೇ ಇರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಿದಾಗ,
ಆ ಕೆಲಸವು ನಿಮಗೆ ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ನೀವು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆ
ಮತ್ತು ಭಯಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಲು ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀವು
ಒಂದು ನೆಪವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಒಂದು ವಿಷಯವು ನಿಮಗೆ
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಎನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದಕ್ಕಾಗಿ
ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಚಮತ್ಕಾರ: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಚಕ್ರಬಡ್ಡಿಯ (compound
interest) ಮ್ಯಾಜಿಕ್ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ
ಬೃಹತ್ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲಷ್ಟು
ಸಮಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮೀಸಲಿಡಿ—ಅದು ವಾರಕ್ಕೆ ಕೇವಲ
ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ
ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದು
ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದಾಗಿರಬಹುದು.
- ಉದಾಹರಣೆ
(ದಿ ಶಾಶಾಂಕ್ ರಿಡೆಂಪ್ಶನ್ ಚಿತ್ರದಿಂದ): ಲೇಖಕರು ಸುಳ್ಳು ಆರೋಪದ ಮೇಲೆ ಜೈಲು ಪಾಲಾದ ಆಂಡಿ ಡುಫ್ರೆಸ್ನೆ ಎಂಬ ಪಾತ್ರದ ಉದಾಹರಣೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಂಡಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ಮೊಂಡಾದ ಉಳಿ (chisel) ಬಳಸಿ, 19 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಕೊರೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಜೈಲಿನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇದು, ಸಣ್ಣದಾದರೂ ನಿರಂತರವಾದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಎಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಬಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ: ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ, ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರತ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ
ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಮ್ಮೆಯೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಒಂದೇ
ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದರಿಂದ ಇತರ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು,
ನಿಮ್ಮ ಸೀಮಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷೇತ್ರದ
ಕಡೆಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ: ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ
ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಂಘಟನೆಯನ್ನು
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ಗುರಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು
ಓದುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೆ
ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಹೊಸ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ
ಮೂಲಕ, ಭವಿಷ್ಯದ ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು
ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, "ಸಮಯದ ಕೊರತೆ" ಎಂದರೆ
ನೀವು ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ
ಕೊರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದೂ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
5. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡಿದರೂ ಜಗತ್ತು ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ
ದೂರುವ ಬದಲು, ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳ
ಮೇಲೆ (ನಿಮ್ಮ "ಪ್ರಭಾವದ ವಲಯ" ಅಥವಾ Circle of Influence) ಗಮನಹರಿಸಿ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ "ಕಾರಣ" (Why) ಇದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು
ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ "ಹೇಗೆ" (How) ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ
ತಾನಾಗಿಯೇ ಒಲಿದು ಬರುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ:
Scott H. Young
ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಿಲ್ಲ:
ಕಾಮೆಂಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ