ಯಶಸ್ಸಿಗಾಗಿ ಆಲಿಸಿ ("Listen for Success")

ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರೇರಣಾದಾಯಕ ಆಡಿಯೊವನ್ನು ಕೇಳುವುದು — ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ (ಮಲ್ಟಿಟಾಸ್ಕಿಂಗ್) — ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಶಕ್ತಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಧಾರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಿಂದಿರಲು ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಟೇಪ್‌ಗಳಂತಹ ಆಡಿಯೊ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

1.   ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

 ಪ್ರತಿದಿನ ಆಡಿಯೊ ವಿಷಯವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಓದುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಆಡಿಯೊವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು — ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರತ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

2. ಆಡಿಯೊ ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

· ಮಲ್ಟಿಟಾಸ್ಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ: ನಡೆಯುವಾಗ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಆಲಿಸಿ.

· ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ: ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಮರು-ಓದುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಆಡಿಯೊವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

·     ಪ್ರೇರಣೆಯ ಉತ್ತೇಜನ: ಭಾಷಣಕಾರರ ಉತ್ಸಾಹವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

·     ಅನುಕೂಲಕರ: ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು.

    3. ಆಡಿಯೊ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ವಿಧಗಳು

ವಿಧ (Type)	ವಿವರಣೆ (Description)	ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ (Best For)
ಚಿಕ್ಕದು (2 ಗಂಟೆ)	ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣಾದಾಯಕ	ತ್ವರಿತ ಸ್ಫೂರ್ತಿ
ಉದ್ದವಾದದ್ದು (6 ಗಂಟೆ)	ವಿವರವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ	ಆಳವಾದ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳು

 

4. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಭಾಷಣಕಾರರು

·         ಟೋನಿ ರಾಬಿನ್ಸ್ – ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ, ಕ್ರಿಯೆ-ಕೇಂದ್ರಿತ

·         ಜಿಗ್ ಜಿಗ್ಲರ್ – ಕ್ಲಾಸಿಕ್ (ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ) ಪ್ರೇರಣೆ

·         ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ – ಗುರಿ ನಿರ್ಧಾರ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆ

·         ಅರ್ಲ್ ನೈಟಿಂಗೇಲ್ – ತಾತ್ವಿಕ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ

5. ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

·         MP3 ಪ್ಲೇಯರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಳಸಿ.

·         ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ:

o    ಗ್ರಂಥಾಲಯಗಳು (ಉಚಿತ ಟೇಪ್‌ಗಳು)

o    ಅಮೆಜಾನ್ (ಪಾವತಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು)

o    ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು (ಉಚಿತ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು)

·         ಉದಾಹರಣೆ: ಸ್ಟೀವ್ ಪಾವ್ಲಿನಾ ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ವಿಕಸನ ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್ (personal development podcast).

6. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

·    ಏಕಾಗ್ರತೆಯಿಂದ ಕೇಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಗಮನವಿಟ್ಟು ಆಲಿಸಿ.

· ಬಿಡುವಿನ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ದೈನಂದಿನ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಲಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.

·   ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿ: ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಿ.

·         ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವ ಭಾಷಣಕಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆ "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಶಸ್ಸು ಎಂದರೆ ಹೊಸ ವಿಚಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ—ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಾಗಿದೆ."

ಮೂಲ: ಸ್ಕಾಟ್ ಹೆಚ್. ಯಂಗ್

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸದ್ಬಳಕೆ

 ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾದ—ಹಣ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು—ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನವು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಕಲಿಕೆ, ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ವತ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

1.      ಪೀಠಿಕೆ

  ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಶಿಸ್ತು ಅಥವಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಂತಹ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ,     ಬರಿದಾಗಬಹುದಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೇಲೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೂರು ನಿರ್ಣಾಯಕ     ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೆಂದರೆ ಹಣ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ. ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ     ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ; ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಹಿನ್ನಡೆಗೆ     ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

2.      ಹಣ ತಟಸ್ಥ ಸಾಧನ:

    ಹಣವು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಒಳ್ಳೆಯದೂ ಅಲ್ಲ, ಕೆಟ್ಟದ್ದೂ ಅಲ್ಲ—ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ         ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.

    ಸೇವಕ Vs ಯಜಮಾನ: "ಹಣವು ಅದ್ಭುತ ಸೇವಕನಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಕ್ರೂರ ಯಜಮಾನನೂ         ಆಗಬಹುದು".

    ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ: ಸರಿಯಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಹಣವು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು (ಶಿಕ್ಷಣ,             ಉಪಕರಣಗಳು, ಅನುಭವಗಳು) ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

    ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕಲಿಯಬೇಕಾದದ್ದು: ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಹಣದ ಹಿಂದೆ ಓಡಬೇಡಿ; ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು         ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.

 3.      ಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ:

    ಶಕ್ತಿಯು ಉತ್ಸಾಹ, ದೈಹಿಕ ತ್ರಾಣ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗಮನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.                           ಪ್ರಭಾವಗಳು: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ, ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ.

    ಪ್ರಮುಖ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ತ್ರಾಣ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು                 ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

    ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದುದನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ದೇವಾಲಯದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ; ಜಂಕ್     ಫುಡ್ ತಪ್ಪಿಸಿ.

    ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ—ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು                                    ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ನಿಮ್ಮ ಲಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು                 ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.

    ಸೂತ್ರ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ × ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ = ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿ.

    ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕಲಿಯಬೇಕಾದದ್ದು: ಭಾವನೆಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು                     ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4.      ಸಮಯ ನಿಗದಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲ:

    ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ದಿನಕ್ಕೆ 24 ಗಂಟೆಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ—ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

    ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೂರು ಆಧಾರಸ್ತಂಭಗಳು:

    ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ     (ಅಧ್ಯಯನ, ಯೋಜನೆಗಳು).

    ಈಗಲೇ ಮಾಡಿ: ಮುಂದೂಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ; ಯೋಜನೆಗಿಂತ ಕ್ರಿಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ. ಸಂಘಟಿಸಿ:     ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಪ್ಲಾನರ್‌ಗಳು, ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

    ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕಲಿಯಬೇಕಾದದ್ದು: ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಸಂಘಟಿಸುವುದಲ್ಲ,         ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

 5.      ಮಾಪನ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ:

    ನೀವು ಹಣ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.             ತತ್ವ: "ಯಾವುದನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಅದು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ".

    ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕಲಿಯಬೇಕಾದದ್ದು: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಮರ್ಶಿಸಿ—ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು                     ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ.

   ಹಣ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ; ಒಂದನ್ನು                                           ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ  ಮತ್ತೆರಡು  ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು: ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆರೋಗ್ಯ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಮಯವನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ—ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಮೂಲ: Scott H. Young

ಸಂವಹನದ ಮತ್ತೊಂದು ಅರ್ಧ - ಆಲಿಸುವಿಕೆ

ಸಂವಹನವು ಕೇವಲ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಬರೆಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ—ಅದು ಆಲಿಸುವುದೂ ಕೂಡ ಹೌದು. ಸ್ಕಾಟ್ ಎಚ್. ಯಂಗ್ ಅವರ ಲೇಖನವು ನಿಜವಾದ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಹುಟ್ಟುವ ವಾದಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

1. ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಲಿಸುವುದು (Speaking vs. Listening)

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣ, ಬರವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಆಲಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂವಹನದ "ಇನ್ನೊಂದು ಅರ್ಧ" - ಅದಿಲ್ಲದೆ, ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವತ್ತ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ ನಿಜವಾದ ಸಂವಹನವು ಅಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ (Why Listening Matters)

• ಆಲಿಸುವಿಕೆಯು ಮಾತನಾಡುವವರಿಗಿಂತ ಆಲಿಸುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:
• ಇದು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಾವು ಇತರರನ್ನು ಒಪ್ಪದಿದ್ದಾಗಲೂ, ಆಲಿಸುವುದು ವಾಸ್ತವದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಂಕುಚಿತ ಮನೋಭಾವ (Closed-mindedness) — ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು  ವಿರೋಧಿಸುವುದು — ನಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಆಲಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅಡೆತಡೆಗಳು (Obstacles to Listening)

• ಜನರು ತಮ್ಮ ವಿಶ್ವದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
• ಆಲಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುವ ಕಾರಣ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
• ವಾದ-ವಿವಾದಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಲಿಸುವ ಬದಲು ವಾದ ವಿವಾದ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಇತರರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ) ಒಬ್ಬರ ಮೇಲೊಬ್ಬರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಕೋಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪಾಠಗಳು (Practical Lessons)

• ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ದ್ವೇಷವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ವಾದಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಗುಂಪು ಚರ್ಚೆಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ಸಾಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸರದಿಯ ಅನಂತರ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟೀಫನ್ ಕೋವೆ (Stephen Covey) ಅವರ ತತ್ವ: "ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆ ನಂತರ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿ." ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಇರಬೇಕು.

5. ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಲಿಸುವಿಕೆ (Listening in Business)

• ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಕೇವಲ ಮಾರಾಟದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗ್ರಾಹಕರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
• ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ತಜ್ಞ ಸೇಥ್ ಗಾಡಿನ್ (Seth Godin) ಅವರು ಹೇಳುವಂತೆ, ಅನೇಕರು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಆಲಿಸದ ಕಾರಣ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕೇವಲ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಸೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಉತ್ತಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಲಿಸುವವರಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಅವರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

6. ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ (Becoming a Better Listener)

• ಆಲಿಸುವುದು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯ:
• ಧ್ವನಿ, ದೇಹ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.
• ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.
• ಮಾತನಾಡುವಷ್ಟೇ ಆಲಿಸುವಿಕೆಗೂ ಮೌಲ್ಯ ನೀಡಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು (Key Takeaways for Students)

• ಆಲಿಸುವುದೆಂದರೆ ಕಲಿಯುವುದು: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಹಾನುಭೂತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾದಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ: ಇತರರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶಾಂತತೆ ಬರುತ್ತದೆ.
• ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ: ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಲಿಸಿ.
• ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಕೇವಲ ಇತರರ ಮನವೊಲಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಮೂಲ: Scott H. Young