ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ಲಂಬ (Vertical) ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ(Lateral) ಬೆಳವಣಿಗೆ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಗುರಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ; ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಎರಡು ರೀತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ—ಲಂಬ ಬೆಳವಣಿಗೆ (Vertical Growth) ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಬೆಳವಣಿಗೆ (Lateral Growth). ಎರಡೂ ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಜೀವನ ಸಮೃದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಂಬ ಬೆಳವಣಿಗೆ (Vertical Growth) : ಸಾಧನೆಯ ಹಾದಿ

·         ಅರ್ಥ: ಗುರಿ, ಶ್ರಮ, ಶಿಸ್ತಿನಿಂದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡುವ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

·         ಉಪಕರಣಗಳು: ಗುರಿ ನಿಗದಿ, ಪ್ರೇರಣೆ, ಪರಿಶ್ರಮ.

• ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
• ಪರೀಕ್ಷೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಯೋಜನೆ.
• ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗೆ ತರಬೇತಿ.
• ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯ ಕಲಿಕೆ.
• ಲಾಭಗಳು:
• ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಾಧನೆಯ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಹೀರೋನ ಪಥದಂತೆ—ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಗೆಲುವು.

 ಅಡ್ಡ ಬೆಳವಣಿಗೆ (Lateral Growth): ಅನುಭವದ ವಿಸ್ತರಣೆ

·         ಅರ್ಥ: ಹೊಸ ಅನುಭವ, ಜ್ಞಾನ, ಮತ್ತು ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

·         ಉಪಕರಣಗಳು: ಕುತೂಹಲ, ಆಲೋಚನೆ, ಅನ್ವೇಷಣೆ.

• ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
• ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರವಾಸ.
• ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಪುಸ್ತಕ ಓದುವುದು.
• ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಮನಃಶಾಂತಿ ಅಭ್ಯಾಸ.
• ಲಾಭಗಳು:
• ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ವಿಸ್ತಾರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
• ಜೀವನದ ಆನಂದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

 ಸಮತೋಲನವೇ ಮುಖ್ಯ

·         ಲಂಬ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮಾತ್ರ? ದಿಕ್ಕು ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೀವನದ ಆನಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

·         ಅಡ್ಡ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮಾತ್ರ? ಆನಂದ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗುರಿ ಇಲ್ಲದ ಜೀವನವಾಗಬಹುದು.

·         ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ: ಎರಡನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ! ಗುರಿ ಇಟ್ಟು ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

 ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಂದೇಶ

·         ಲಂಬ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮೂಲಕ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಿರಿ.

·         ಅಡ್ಡ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮೂಲಕ ಜೀವನದ ಸೌಂದರ್ಯ ಅನುಭವಿಸಿ.

·         ಸಮತೋಲನದ ಜೀವನವೇ ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನ—ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಣೆ!

 ಮೂಲ: Scott H. Young

ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಪುಸ್ತಕ – ಸವಾಲು

ಸ್ಕಾಟ್ H. ಯಂಗ್ ಅವರು ಎಂಟು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಂಟು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವ ಪ್ರಯೋಗ ನಡೆಸಿದರು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕ ಓದುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ, ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕ ಓದುವ ಸವಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರು.

ಏಕೆ ಈ ಸವಾಲು?

·         ಪುಸ್ತಕಗಳ ಆರ್ಡರ್ ವಿಳಂಬವಾದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಗ್ರಂಥಾಲಯದಿಂದ ಎಂಟು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

·         ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕ ಮುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರು.

·         ಹಿಂದೆ ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕ ಓದಿದ್ದರೂ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಂಟು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಓದುವುದು ಹೊಸ ಅನುಭವವಾಗಿತ್ತು.

ಅವರು ಆಯ್ದ ಪುಸ್ತಕಗಳು

1. How to Practice – ದಲೈ ಲಾಮಾ
   ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಿ, ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು.
2. Darwin’s Ghost – ಸ್ಟೀವ್ ಜೋನ್ಸ್
   ಡಾರ್ವಿನ್‌ನ Origin of Species ಪುಸ್ತಕದ ಆಧುನಿಕ ರೂಪ, ಜೀವ ವಿಕಾಸದ ಸರಳತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
3. The Advent of the Algorithm – ಡೇವಿಡ್ ಬರ್ಲಿನ್ಸ್ಕಿ
   ಗಣಿತ ಮತ್ತು ಆಲ್ಗೊರಿದಮ್‌ಗಳ ತತ್ತ್ವ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಪ್ರೇರಣೆ.
4. Manifest Your Destiny – ವೇನ್ ಡೈಯರ್
   ಶಾಂತಿ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ವಿಕಾಸ.
5. Jump Start Your Brain – ಡಗ್ ಹಾಲ್
   ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರ ತಂತ್ರಗಳು.
6. If You Haven’t Got the Time to Do It Right – ಜೆಫ್ರಿ ಜೆ. ಮೇಯರ್
   ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಕುರಿತು ಚಿಕ್ಕ ಪುಸ್ತಕ.
7. Time Management from the Inside Out – ಜೂಲಿ ಮಾರ್ಗನ್‌ಸ್ಟರ್ನ್
   ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು.
8. The Google Story – ಡೇವಿಡ್ ಎ. ವೈಸ್
   ಗೂಗಲ್ ಕಂಪನಿಯ ವೇಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆ.

ಅವರ ಅನುಭವ

·         ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕ ಓದುವುದು ಕಷ್ಟವಾದರೂ ಸಾಧ್ಯ.

·         ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪಕಾಲದ ಪ್ರಯೋಗವಾಗಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ.

·         ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದರಿಂದ ವಿಶಾಲ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.

·         ಏಕಾಗ್ರತೆ ಇದ್ದರೆ ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಯನ್ನೂ ಬೇಗ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಪಾಠ

·         ಧೈರ್ಯವಾದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ – ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

·         ವಾಸ್ತವಿಕತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ – ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

·         ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ – ವಿಜ್ಞಾನ, ತತ್ತ್ವ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಜೀವನವನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

·         ಏಕಾಗ್ರತೆಯೇ ಮುಖ್ಯ – ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಗಮನವೇ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ದಾರಿ.

ಈ ಸವಾಲಿನಿಂದ ಕಲಿಕೆ:: ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿ, ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಇದ್ದರೆ ಕಲಿಕೆಯ ವೇಗ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇಂತಹ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ನಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಮೂಲ: Scott H. Young

ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು

“ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ” ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ

Scott H. Young ಅವರು “ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬದುಕುವುದು” ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪದವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂತಿಮ ಗುರಿ ಇದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು—ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರಿಗೂ ತಮ್ಮ “ಗರಿಷ್ಠ” ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಷ್ಟು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

 ಯಶಸ್ಸು ಎಂದರೆ ಏನು?

·         ಯಶಸ್ಸು ಎಂದರೆ ಅಂತಿಮ ತಾಣವನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಅಲ್ಲ.

·         ನಿಜವಾದ ಯಶಸ್ಸು ಸಂತೋಷ, ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿ ಇದೆ.

·         ಇವುಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ—ಅಂದರೆ ಕಲಿಯುವುದು, ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ—ಬರುತ್ತವೆ.

ಬೆಳವಣಿಗೆ vs. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ

·         “ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ”ದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನ.

·         ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

·         ಯಶಸ್ಸು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ  ಎಂಬುದಲ್ಲ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗ—ಈಗ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿದೆ.

 ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನ

·         “ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬದುಕುವುದು” ಬದಲಿಗೆ “ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು” ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

·         ಅಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಶ್ರಮಿಸುವುದು.

·         ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ಕೂಡ ಯಶಸ್ಸೇ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

 ಗುರಿಗಳ ಪಾತ್ರ

·         ಗುರಿಗಳು ಕೇವಲ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ಇಲ್ಲ.

·         ಅವುಗಳ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶ ನಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮದ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು.

·         ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪುವುದಕ್ಕಿಂತ, ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅನುಭವಿಸುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೇ ಮುಖ್ಯ.

 ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪಾಠಗಳು

·         ಜೀವನ ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣ, ತಾಣವಲ್ಲ.

·         ಕಲ್ಪಿತ “ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ”ದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಡಿ.

·         ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ—ಕಲಿಯಿರಿ, ಬೆಳೆಯಿರಿ, ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

·         ಯಶಸ್ಸು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಅಂತಿಮ ತಾಣದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

·         ಸಣ್ಣ ಮಟ್ಟಿನ ಸುಧಾರಣೆಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ.

ಸಾರಾಂಶ: ಯಶಸ್ಸು “ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ” ತಲುಪುವುದಲ್ಲ. ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದು, ಬೆಳೆಯುವುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲೇ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಾಗಿದೆ.

ಮೂಲ: Scott H. Young

ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಮಹತ್ವ

ವಿಷಯ: ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಶಾಲ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನೋಡುವುದು

ಲೇಖಕ: ಸ್ಕಾಟ್ ಎಚ್. ಯಂಗ್

1.            ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಾ ಕಂಗೆಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅತಿ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದರೆ, ನಾವು ಶಾಂತವಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

2.            2.                 ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸರಳ ವಿಧಾನ

1.      ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ – ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ, ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಧ್ಯಾನಿಸಿ.

2.      ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ – 6 ತಿಂಗಳು ನಂತರದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಊಹಿಸಿ.

3.      ಇನ್ನಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗಿ – 5, 10, ಅಥವಾ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರದ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4.      ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ – ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಷ್ಟು ಕಾಲದ ನಂತರವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆಯೇ?

“ಈ ತಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜೀವನದ ದೀರ್ಘ ಪಥದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಿಂದುವಿನಂತೆ  ಕಾಣುತ್ತವೆ.”

3.              ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಅನ್ನಿಸಿದಾಗ

·         ಜೀವನ ಯಾವಾಗಲೂ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾಗಿರಲ್ಲ.

·         ದೂರು ಹೇಳುವುದರಿಂದ ಏನೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

·         ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.

·         ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಡೆಗೆ ಬಳಸಿ, ಋಣಾತ್ಮಕ (negative) ಚಿಂತನೆಗಳ ದೂರ ತಳ್ಳಿ.

4.              ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮಿತಿ / ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ

ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ:

·         ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯ, ದೇಶ ಅಥವಾ ಜಗತ್ತಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

·         ಕೇಳಿ: ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಜಗತ್ತಿನ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದು?

5.              ಕೊನೆಯ ಮಾತು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದೇ ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಪಡೆಯುವುದು ನಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಜಾಣ್ಮೆಯಿಂದ ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

ಮೂಲ: Scott H. Young

ನಮ್ಯತೆ / ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ

ಗುರಿಗಳು ನಮಗೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆ ನಮ್ಯತೆ / ಬಾಗುವಿಕೆ (Flexibility) ಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಎರಡರ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನ ಅಗತ್ಯ.

                                                        1. ಜಾಗೃತಿಯ ಮಹತ್ವ

·         ಗುರಿಗಳು ದಿಕ್ಕು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಜೀವನದ ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.

·         ಪರಿಹಾರ:

o    ದೈನಂದಿನ ಪರಿಶೀಲನೆ – ಚಿಕ್ಕ ಚಿಂತನೆಗಳು, ಅಲಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

o    ವಾರದ ಪರಿಶೀಲನೆ – ದೀರ್ಘ ಚಿಂತನೆ, ನಾವು ಸರಿಯಾದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು.

·         ಇದು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮರ ಏರಿದಂತೆ: ಶ್ರಮ ಬೇಕು, ಆದರೆ ದಾರಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನೋವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು

·         ನಾವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಹಳೆಯ ಗುರಿಗಳು ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

·         ಹಳೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

·         ಪಾಠ: ಗುರಿಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು, ಬಂಧಿಸಬಾರದು.

·         ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದೇ ಸರಿ.

 3. ಅನಗತ್ಯ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

·         ಗುರಿಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.

·         ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ನಮ್ಯತೆ / ಬಾಗುವಿಕೆ ಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

·         ಯಾವಾಗಲೂ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಾನು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?

·         ಏಕಾಗ್ರತೆ ಶಕ್ತಿಯುತ, ಆದರೆ ಅಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬಾರದು.

 4. ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು

·         “ಪರಿಪೂರ್ಣ” ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

·         ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನ: ಈಗಲೇ ಕಾರ್ಯಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಿ.

·         ತಪ್ಪುಗಳು ಕಲಿಕೆಯ ಭಾಗ – ಅವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

 ಕೊನೆಯ ಮಾತು

ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು:

·         ತಮ್ಮ ದಿಕ್ಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು.

·         ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

·         ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರಿಸಬೇಕು.

·         ತಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತರಾಗಬೇಕು, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ. 

ಏಕಾಗ್ರತೆ (ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳು) ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ / ಬಾಗುವಿಕೆ (ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ) – ಇವೆರಡರ ಸಮತೋಲನವೇ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಪ್ರಗತಿಯ ಗುಟ್ಟು.

ಮೂಲ:  Scott H. Young