1. ಲೇಖನದ ಹಿನ್ನೆಲೆ
- ಲೇಖನವು ಸ್ಟೀವ್ ಪಾವ್ಲಿನಾ ಅವರ "ಪಾಲಿಫೇಸಿಕ್ ಸ್ಲೀಪ್" ಪ್ರಯೋಗದಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅವರು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚಿಕ್ಕ ನಿದ್ರೆಗಳ ಮೂಲಕ ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೂ, ಸಮಾಜದ ಸಮಯಪಟ್ಟಿ (ಕೆಲಸ, ಸ್ನೇಹ, ಕುಟುಂಬ) ಇದನ್ನು ಅಸಾಧ್ಯವನ್ನಾಗಿಸಿತು.
- ಇದು ಸಮಾಜದ ನಿಯಮಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಸಮಾಜ
ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅಡ್ಡಿಗಳು
- ಮಾನವೀಯ ಮಟ್ಟದ ಅಡ್ಡಿಗಳು: ಕಾನೂನು, ನೈತಿಕತೆ – ಇವು ಹಾನಿಕಾರಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.
- ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಡ್ಡಿಗಳು: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗೂ ತನ್ನದೇ ನಿಯಮಗಳು, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇವೆ.
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪಿನ ಅಡ್ಡಿಗಳು: ಸ್ನೇಹಿತರು ಕೂಡಾ ಅಜ್ಞಾತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೇರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆ: ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ಯಾರಾದರೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಗುಂಪು ಅದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
3. ಅಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು
- ಮಾರ್ಗ 1: ಏನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ – ಅಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬದುಕುವುದು. (ಇದು ತಪ್ಪು.)
- ಮಾರ್ಗ 2: ಅಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು – ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯ (ಉದಾ: ಬೇಗ ಏಳುವುದು).
- ಮಾರ್ಗ 3: ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು – ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯ (ಉದಾ: ಧೂಮಪಾನ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗುವುದು).
→ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೊಸ ಪರಿಸರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
4. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ
ಪಾಠಗಳು
- ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆರಿಸಿ: ಮಧ್ಯಮ ಗುಂಪು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಧ್ಯಮದಲ್ಲೇ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿ: ಸಮಾಜದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಾರದು.
- ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹುಡುಕಿ: ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿರೋಧಿಸುವ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬಂದು, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿರಿ.
- ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ: ಪ್ರಯತ್ನ ವಿಫಲವಾದರೂ (ಪಾಲಿಫೇಸಿಕ್ ಸ್ಲೀಪ್), ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಧೈರ್ಯ ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
5. ಕೊನೆಯ
ಮಾತು
ವೈಯಕ್ತಿಕ
ಬೆಳವಣಿಗೆ ಎಂದರೆ ಸಮಾಜದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವುದು. ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಧೈರ್ಯ, ಹಠ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ
ಬೆಂಬಲಿಸದ ಗುಂಪನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಸಿದ್ಧತೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದುದು: ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವೇ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ—ಅದನ್ನು ಜಾಣ್ಮೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ.
ಮೂಲ:
Scott H. Young
ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಿಲ್ಲ:
ಕಾಮೆಂಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ