ಅಂತರ್ಮುಖಿ (Introvert) ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಿರ್ಮುಖ (Extrovert) ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸರಗಳಲ್ಲಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನವು, ನಿಜವಾದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಪಾಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
👉 ನಿಮ್ಮ ಅಂತರ್ಮುಖತೆಯನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಅಂತರ್ಮುಖತೆ ದುರ್ಬಲತೆ ಅಲ್ಲ— ಅದು ಜಗತ್ತನ್ನು
ಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿ.
- ಆಳವಾದ ಚಿಂತನೆ, ಕಾಳಜಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಗಳು.
👉 ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ದಣಿಸುವ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
- ಸಭೆಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದ ಬಳಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.
👉 ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ಬರವಣಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
👉 ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರಿತ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ತಂತ್ರಾತ್ಮಕ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತರು.
- ಸಂಶೋಧನೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಂತಹ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
👉 ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಯುಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡಿ, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ.
- ಮಾತನಾಡಲು ಅಸೌಕರ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಭೆಯ ನಂತರ ಬರವಣಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
👉 ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪರಿಸರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಶಾಂತ, ಸಜ್ಜಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣಾದಾಯಕವಾದ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಗೆ ಗೌರವ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿಕೊಳ್ಳಿ.
👉 ನಿಜವಾದ ಯಶಸ್ಸು
- ಯಶಸ್ಸು ಪಡೆಯಲು ಬಹಿರ್ಮುಖರಂತೆ ವರ್ತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ನಿಜವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.
ಈ
ಲೇಖನವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾ,
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನೂ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತರ್ಮುಖತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಯುತ
ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಿಜವಾದ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಬದುಕುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ
ಲೇಖಕಿ: ಲಾ ಕೀಶಾ ಫ್ಲೆಮಿಂಗ್ | verywellmind.com
ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲ:
ಕಾಮೆಂಟ್‌ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ