ಗುರುವಾರ, ಜನವರಿ 22, 2026

ಭಾರತದ ಹೊಸ ಶೂಟಿಂಗ್ ತಾರೆ – ಸುರುಚಿ ಫೋಗಟ್

  • ಹೊಸ ವರ್ಷವು ಕೇವಲ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಕಾಲವಲ್ಲಅದು ಹೊಸ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಅವಕಾಶ.
  • ಸುರುಚಿ ಫೋಗಟ್ ಅವರ ಜೀವನಯಾನವು ವಿಫಲತೆಯನ್ನು ಅವಕಾಶವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮಹತ್ವದ ಪಾಠ.

ಸುರುಚಿಯ ಪ್ರಯಾಣ

  • ಮೂಲಸ್ಥಳ: ಹರಿಯಾಣದ ಝಜ್ಜರ್; ಮಾಜಿ ಸೈನಿಕರ ಪುತ್ರಿ.
  • ಆರಂಭಿಕ ಕ್ರೀಡೆ: ಕುಸ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಹರಿಯಾಣದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಭಾಗ.
  • ತಿರುವು: ಕಾಲರ್ಬೋನ್ ಗಾಯದಿಂದ ಕುಸ್ತಿ ಜೀವನ ಅಂತ್ಯ.
  • ಹೊಸ ದಾರಿ: 2019ರಲ್ಲಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ಆರಂಭಮೊದಲು ಯೋಚಿಸದ ಕ್ರೀಡೆ.
  • ಪ್ರತಿಷ್ಠೆ: 2025ರಲ್ಲಿ ISSF ಮಹಿಳಾ 10 ಮೀ. ಏರ್ ಪಿಸ್ತೂಲ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ನಂ. 1.

2025 ಸಾಧನೆಗಳು

  • ಚಿನ್ನದ ಪದಕಗಳು:
    • ಬ್ಯೂನಸ್ ಐರಿಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಕಪ್
    • ಲಿಮಾ ISSF ವರ್ಲ್ಡ್ ಕಪ್
    • ಮ್ಯೂನಿಕ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಕಪ್
    • ದೋಹಾ ವರ್ಲ್ಡ್ ಕಪ್ ಫೈನಲ್
  • ಚೈನೀಸ್ ಶೂಟಿಂಗ್ ಶೈಲಿವೇಗ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ನಿಖರತೆ.
  • ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಶಾಂತ ಮನೋಭಾವ: ನಾನು ಪಿಸ್ತೂಲ್ ಹಿಡಿದು ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುತ್ತೇನೆ.”

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಪಾಠಗಳು

  1. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ:
    • ಗಾಯವನ್ನು ಅವಕಾಶವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿಕೊಂಡ  ಸುರುಚಿ.
    • ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಂಕ ಬಂದರೂ ಹೊಸ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
  2. ನಿರಂತರತೆ:
    • ಯಶಸ್ಸು ದಿನನಿತ್ಯದ ಶಿಸ್ತಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
    • ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಓದು, ಅಸಮರ್ಪಕ ದೀರ್ಘ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ.
  3. ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ:
    • ಶೂಟಿಂಗ್ ಫೈನಲ್ = ಪರೀಕ್ಷಾ ಹಾಲ್ ಒತ್ತಡ.
    • ಪರಿಹಾರ: ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣ.
  4. ಸ್ಥೈರ್ಯ:
    • ವಿಫಲತೆ = ಮೆಟ್ಟಿಲು.
    • ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿತು ಮತ್ತೆ ಬಲವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು.
  5. ಜಾಗತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ:
    • ಸುರುಚಿ ವಿಶ್ವದ ವಿವಿಧ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದರು.
    • ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕೂಡ ಜೀವನದ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳು

  • ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ: ಚಾರ್ಟ್ಗಳು, ಗುಂಪು ಚರ್ಚೆಗಳು.
  • ನಿರಂತರವಾಗಿರಿ: ಸಮಯಪಟ್ಟಿ ಪಾಲಿಸಿ.
  • ಒತ್ತಡದ ಅಭ್ಯಾಸ: ಮಾಕ್ ಟೆಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಸಮಯದ ಮಿತಿಯೊಳಗೆ ಮಾಡಿ.
  • ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ: ತಪ್ಪು = ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ವಿಫಲತೆ ಅಲ್ಲ.
  • ಸಮತೋಲನ: ಗುರಿ ಸಾಧನೆಗೆ ಶ್ರಮಿಸಿ, ಆದರೆ ದಣಿವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕೊನೆಯ ಮಾತು

ಸುರುಚಿ ಫೋಗಟ್ ಅವರ ಕಥೆ ಸ್ಥೈರ್ಯ, ಶಿಸ್ತು, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳಿಂದ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಅವರ ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆದು, ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೂ ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

Source: CSR\Surendra Kumar Sachdeva

ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲ:

ಕಾಮೆಂಟ್‌‌ ಪೋಸ್ಟ್‌ ಮಾಡಿ